Vierter Fastensonntag

Bibelstelle - Ps 23,2b-3a

Er führt mich zum Ruheplatz am Wasser. Meine Lebenskraft bringt er zurück.

Lebenskraft

ein Loslassen
von verbrauchten Hoffnungen
von unerfüllbaren Träumen
von Menschen an denen mein Herz hängt
von zu hohen Erwartungen
von der Illusion des immer „stark sein“ und des „funktionieren Müssens“
…
und dann immer wieder die Momente
des Zweifelns
der Unsicherheit
des Trauerns
des mich schwach Fühlens.

Wo ist sie nur – meine Lebenskraft?
Abgetaucht ins Erdreich? Im Dunkel verloren gegangen?
Er führt mich …

Das Wachsen meiner Sehnsuchtssamen braucht
Zeit und Ruhe
Licht und Wärme
Geduld und Zuwendung
Wasser …

Achtsamkeit

Du schenkst deinen Sehnsuchtssamen Wasser, damit sie wachsen können.

Was ist dein „Wasser“ im Leben, das dich wachsen und aufblühen lässt?
Wo ist dein Ruheplatz?
Wer oder was schenkt dir Lebenskraft?

Tauche deine Hand in eine Schüssel mit Wasser – spüre es auf deiner Haut.
Berühre deine Stirn, deinen Mund und dein Herz und sprich dazu die Worte:
Ich bin Gottes geliebte Tochter / geliebter Sohn, gewollt und angenommen und Gott hat an mir seine Freude!
Ich bin getragen und eingehüllt von der Liebe Gottes.

"Er führt mich zum Ruheplatz am Wasser. Meine Lebenskraft bringt er zurück."

Psalm 23, 2b-3a

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