Der Workshop gibt Einblick in einige Techniken der Meditation. Vor allem geht es um praktische Beispiele die jeder einfach zu Hause üben und anwenden kann, um damit zu mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Spiritualität im Alltag zu gelangen.
Alle Teilnehmer/innen erhalten ein Handout für das Üben zu Hause.

Anmeldung empfohlen.
Infos unter: philipp.jurenich@martinus.at, 0676 880 70 1704